Mayo
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AUTOESTIMA Y SEGURIDAD PERSONAL, Estela Durán Mena [ Audiolibro ] – Técnicas de Programación Neurolingüística e Hipnoterapia para el cambio interno.

AUTOESTIMA Y SEGURIDAD PERSONAL, Estela Durán Mena [ Audiolibro ] – Técnicas de Programación Neurolingüística e Hipnoterapia para el cambio interno.
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AUTOESTIMA Y SEGURIDAD PERSONAL, Estela Durán Mena [ Audiolibro ] – Técnicas de Programación Neurolingüística e Hipnoterapia para el cambio interno.
1 CD | 25 minutos | MP3 | 128kbps | 23 MB | Autor e Intérprete: Estela Durán Mena


Cuando alguien pregunta: ¿Cuál es el secreto de una vida feliz, llena de éxitos y de bondades? la respuesta es sencilla: la autoestima y la seguridad personal.

Esta “Llave mágica” permite al individuo crecer sin límites en todos los aspectos de su vida y da sentido a todos sus esfuerzos. El reconocimiento del potencial interno, y la aceptación personal, dan un carisma muy especial.

Sin embargo, factores familiares o sociales pueden entorpecer el pleno desarrollo del individuo incorporando hábitos negativos en su vivir…”

La Psicóloga Estela Durán ofrece una interesante alternativa a través de tratamientos hipnoterapéuticos avalados por más de 10 años de trabajo en el Centro de Psicoterapia Breve e Hipnosis (CEPBREHI).

Basado en modernas técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), Hipnosis Ericksoniana y Terapia Sistémica, el tratamiento Autoestima y Seguridad Personal explora los propios recursos internos del individuo para atacar los malos hábitos arraigados en lo profundo del subconsciente y abre caminos que mejorarán tu vida y tu imagen.

  • BIENVENIDA
  • AUTOESTIMA
  • SEGURIDAD PERSONAL

INSTRUCCIONES: Escuchar primero la Bienvenida, ya que tiene las indicaciones de como debe usarse este material.

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60 Comentarios

  1. sandi dice:

    hola mellano sandi y tengo 15 años kiero ke me ayuden siento ke la vida ya no sirve para nada

    • Jesus Concha Curay dice:

      hola sandy como estas, mas bien hay que tener calma, la vida nos da pruebas hay que superarlo
      poco amiga, hay que buscar nuestro proposito que nos motiva a hacer las cosas, si deseas me envias preguntas a mi correo y con mucho gusto te ayudare, me dedico hacer terapias y al coaching, bendiciones que te vaya muy bien

    • jose dice:

      Sandi, copio tu mensaje y te doy algunas pistas.

      hola mellano sandi y tengo 15 años kiero ke me ayuden siento "estás procesando información en el cuerpo, las sensaciones son construcciones y naturalmente se sienten como reales y ´´retroalimentan tu realidad. Hay que ver por qué estás rergistrando la información de este modo, sin dudas dicho en términos de PNL sos una persona kinestésica. Recordá lo que sentís es sólo información, no la realidad" ke la vida "la vida? Qué específicamente de la vida? Esto es un ageneralización y este díalogo interno hace que Sientas que todo está mal" "Tenés que precisarle a tu mente que aspecto, qué específicamente" ya no sirve para nada "a partir de cuando ocurre esto, pareciera que ocurrió algo, un evento traumático, pérdida etc, que hace que sientas y percibas esto. No sirve para qué específicamente¨? Esto es desafiar la generalización Nada. Qué especificamente? Una vez reducido el problema a los hechos podés empezar a ver en qué se pueden modificar" "Sería bueno que consultes a un terapeua Ericksoniano o que trabaje con EMDR" Espero Te ayude, un abrazo

    • jose dice:

      Sandi, copio tu mensaje y te doy algunas pistas.

      hola me llano sandi y tengo 15 años kiero ke me ayuden siento "estás procesando información en el cuerpo, las sensaciones son construcciones y naturalmente se sienten como reales y ´´retroalimentan tu realidad. Hay que ver por qué estás rergistrando la información de este modo, sin dudas dicho en términos de PNL sos una persona kinestésica. Recordá lo que sentís es sólo información, no la realidad" ke la vida "la vida? Qué específicamente de la vida? Esto es un ageneralización y este díalogo interno hace que Sientas que todo está mal" "Tenés que precisarle a tu mente que aspecto, qué específicamente" ya no sirve para nada "a partir de cuando ocurre esto, pareciera que ocurrió algo, un evento traumático, pérdida etc, que hace que sientas y percibas esto. No sirve para qué específicamente¨? Esto es desafiar la generalización Nada. Qué especificamente? Una vez reducido el problema a los hechos podés empezar a ver en qué se pueden modificar" "Sería bueno que consultes a un terapeua Ericksoniano o que trabaje con EMDR" Espero Te ayude, un abrazo

      Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2009/05/autoestima-y-seguridad-personal.html#ixzz1d2QNIcHK

    • karina fernandez dice:

      hola sandi mira no soy de tu edad pero haun asi siento lo mismo estoy desesperada siento que cigo en un ollo profundo donde no hay nada recuerdo cuando era muy feliz en el kinder era un dulce y aora solo soy una niña amargada no soy feliz nadie me comprende todas las noches duermo sola sin un abrazo de mi mama para dormir la vida para mi se a acabado quiero suisidarme pero eso a quien va a veneficiar mi abuelita es obio que no quiere que lo aga por que mi hermana se quedaria muy sola y trizte no hay remedio un poco de veneno para mi y mi hermana pero me sentiria culpable por mi muerte de mi hermana ella tiene una vida pordelante y si se la quito no seria justo necesito mucha ayuda estoy indesisa consejos porfavor la vida tiene ventajas y desventajas

  2. paulo dice:

    Sandi, si a tus 15 sientes que la vida ya no sirve esperate a los 33 y a los 65 ni se diga, y creeme en esta pagina nadie, ni nada te va a ayudar sin que antes te ayudes tu misma, si hay algo que estas paginas enseñan es que no hay nadie mas que tu, nadie te va a ayudar, nadie te va a resolver tus problemas, nadie te va a consolar, nadie te va a amar, si tu no haces todo eso primero, baja los archivos, los libros, audios y conferencias que creas te orientaran y apropiate de ellos, y caeras en cuenta lo que te digo, es TU vida y nadie te la puede hechar a perder a menos que TU misma lo hagas

  3. jaz dice:

    hola tengo una beba de 5 años y despues que su papá se fue de casa, ella cambio se jala el cabello cuando le llamo la atencion se rasguña las manos y me tira la comida por las esquinas la esconde y dice que ya comio su papá regreso y ella sigue en la misma. que me pueden aconsejar.

  4. jaz dice:

    ah se me olvido tengo 34 años y mi esposo tiene 40, ella es una niña muy inteligente, en la escuela hace caso y se porta muy bien, en la casa es donde se porta asi. la quisiera llevar a una terapia o no se.

  5. adriana dice:

    hola quiero saber como ayudo a niños que tienen maltrato y con problemas de padres divorciados, soy maestra y no se como apoyarlos. Espero su ayuda gracias

    • mayra dice:

      Hola maestra, lo mejor que puedes hacer es hablar con su mama o papa dependiendo la situacion de cada uno de ellos., y comentarles la situacion escolar de sus hijos. Existen instituciones por apoyo del gobierno por ejm DIF de cada estado o municipio, ellos tienen programas de apoyo para ayudar a las familias y miembors afectados

  6. ricardo dice:

    hola soy ricardo y quisiera q m ayudara soy muy seloso tengo selos posesivos y la verdad quiero canbiar porque m ago mucho daño ee estado apunto de suicidarme ya nose q aser es muy desesperante sentir estos selos no kiero perder ami novia por tonterias mias. espero me puedan ayudar grcias

    • mayra dice:

      RICARDO, que bueno que tengas en conciencia que lo de tu celos no te esta dando la tranquilidad y equilibrio que necesitas en tus relaciones. Eso habla muy bien d ti. Es bueno, que distingas lo que afecte y lo que no. Seria recomendable que buscaras ayuda profesional, y empezar a trabjajar en esta area. Saludos

  7. rodolfo dice:

    hola soy rodolfo. necesito tu ayuda ya que es algo ya fuera de lo normal, tengo muchos problemas con mi manera de ser , soy un chavo muy inseguro, tenso, nervioso que ya no se que hacer para poder superarme, tengo 25 años y no me he superado en todos los aspectos. espero tu respuesta

  8. rocio dice:

    hola hace tiempo que te veo en los progrmas de tv y me inspiras mucha confianza tengo un problema con m i hija mayor de edad tiene algunos anos en que constantemente se viene endeudando con las tarjetas de credito y si le dijo algo se molesta conmigo ya no se que hacer yo la quiero ayudar ella vive en mexico y yo en provincia quisiera que me ayudaras tengo mucha fe en ti estelita gracias

  9. sara maría esquivel martinez dice:

    ola necesito ayuda quiero dejar a mi esposo pero sin afectar a mis hijos estoy sola en una ciudad extraña y tengo muchos años padeciendo aparte de los que llevo aquí (4) por favor si me pueden ayudar se los agradeceré mucho, gracias

  10. rosario torres dice:

    hola estela soy rosario desde hace tiempo q te conosco por la tele y no sabes como me gustaria q me contestaras lo q te pregunto., tengo un problema muy grande q no puedo resolver lo tengo muy a dentro de mi corazon y es que no puedo perdonar lo que me paso hace 7 años tuve prolemas muy fuertes con la familia de min esposo ellos me hicieron mucho daño el cual no he podido superar,tengo 2 hijos uno de 7 y el otro de 5 y durante esos años no han dejado de molestarme y de hablarle mal a mi marido de mi con el paso de los años he aprendido a olvidar un poco lo que me paso pero no puedo perdonarlos por que llegaron al grado de lastimarme tanto que querian que yo perdiera a mi primer hijo el de 7 años al principio mi esposo les creia todo pero como que apenas se esta dando cuenta de lo que son el es un hombre bueno aveces por q el toma mucho ese es otro problema. en fin son muchas cosas perosaldre adelante., saludos a todos

    • jose dice:

      Lo mejor sería consultar un terapeuta EMDR y hacer un tratamiento, ya que lo que te pasó es un evento traumático y no vás a poder perdonar. Tenés que reprocesar y desensibilizar la información, los eventos ocurridos.
      Suerte

  11. leticia dice:

    Hola primero que nada soy Nancy tengo 17 anos de verdad que necesito su ayuda de que un hombre de 55 anos de edad me acosaba cuando tenia 6 anos y todavia lo sigue haciendo no se que hacer me siento desesperada con ganas de ya no existir mas por copleto me rendi y sinceramente ya no tengo el valor de enfrentar las cosas por que esa "persona" que tanto odio le tengo me amenaza me insulta hasta emos llegado a golpes pero sabe el me dice que no le diga a mi mama que si le digo me va ir muy mal la verdad tengo mucho miedo ahora le quiero preguntar como le puedo comentar a mi mama sin que el se de cuenta para tener el apoyo de mi familia espero su respuesta

    • Sebastian dice:

      Estimada leticia, antes que nada me parece que hay que pensar en una solucion para que el problema deje de persisitir, pienso que se lo deberias contar a tu madre y tambien denunciarlo a la policia, yo creo que ese es el primer paso, en segunda instancia, luego de haber resuelto el primer paso, te aconsejaria que siguieras un tratamiento psicoterapeutico ya que entiendo que es una experiencia bastante traumatica, pero tranquila, estas a tiempo, y vas a ver que conversandolo con tu madre y denunciandolo a la policia , las cosas se van a solucionar, no pierdas la esperanza ni la ilusion, y trata de mantener la calma y la seguridad, creo que el primer paso que es reconocer el problema ya lo distes, ahora es hora de pensar en la solucion, cuentaselo a tu madre y luego denuncialo a la policia.
      Saludos desde montevideo, uruguay .
      Sebastian

    • viviana dice:

      pues ve urgente cuentale a tu mama y corre a la policia esta clase de personas se alimenta de tu miedo demostrale que no le temes y hace correr la voz por todas partes que es un degenerado en cuanto lo cuentes vas a ver que no sos la unica a quien molesta y se pondra a tanta gente en contra que se tendra que ir del lugar

  12. graciela dice:

    me siento mal porque un viejo me violo y mis padres no saben lo sucedido era muy chica y siento mucho odio y miedo me siento mu mal y no se que debo hacer como decirle a mis padres que me hizo daño esa persona si es que se le puede llamar asi

  13. karla patiño dice:

    tengo una niña muy llorona de 3 años de edad y me avienta la comida y se enoja xq la llevo a la guarderia no se que hacer

  14. nicole dice:

    pues di lo antes posible amiga que no se te acabe el mundo es dificil pero posible

  15. merary dice:

    hola pues esta bueno que vayas con un terapeuta que mucha falta te hace eso es lo que te puedo decir debido a que es algo grave y tiene un gran impacto en tu vida y pues que mal esta eso que no confias en tu familia pero tu tendras tus razones

  16. sam dice:

    Hola a todos! Lei mucho comentarios en los que preguntan directamente a la autora de este material pero en realidad este es un lugar donde se comparte el material, no donde la autora responde.
    Saludos

  17. en busca de ayuda dice:

    HOLA COMO STAN .PUES YO TENGO UN HIJO DE 14 AÑOS Y ES MUY REVELDE TODOS ME DICEN K ES POR SU EDAD,PERO AMI ME PREOCUPA MUCHO PORQUE A EL NO LE GUSTA LA ESC ,SOLO SE LA PASA DIBUJANDO ,NO ME AYUDA NADA EN CASA ,PERO SI KIERE PERMISOS PARA SALIR , YO LO CONDICIONO Y AVECES SI ME ASE CASO PERO OTRAS NO, EL ES MUY CONTESTON ES DE CARACTER DURO Y EL PIENSA QUE NOSOTROS LE DEVEMOS ASER CASO A LO QUE EL DICE. DE HECHO NO NOS RESPETA MUCHO NOS TRATA COMO SI FUERAMOS SUS AMIGOSY CUANDO YO TRATO DE DECIRLE QUE EL ESTA MAL DICE QUE YA VOY A EMPEZAR CON MIS CHOROS MARIADORES DIGANME COMO LE PUEDO AYUDAR A MI HIJO….. SE LOS AGRADECERIA

    • ileana sanchez dice:

      hola soy una madre desesperada, tengo un hijo de 14 años que no le gusta la escuela y todas las mentiras que aveces nos dice se las cree, es un conteston, no tiene respeto con sus mayores y lo unico que le impota en la vida es juga el live, soy una madre que tiene 3 hijos uno de ellos es el de 14, yo trato de comprenderlo y aveces siento que ya no puedo mas , no hace caso, siempre trata de chantajearme y molesta cuando no esta jugando a sus 2 hemanitos , siento que cree merecerlo todo, estoy deseperada . veo tu programa pero me es muy dificil por que soy de merida yucatan . por favor ayudame.

  18. mely dice:

    hola antes ke nada me gustaria felicitarte por esta seccion…
    mi problema es ke yo tengo cerca de dos años ke me separe de mi pareja, para esto el al mes ke nos separamos comenzo otra relacion y a los dos meses ni se diga el se casó, yo decidi rehacer mi vida pero hasta la fecha no he podido por ke la sombra de mi expareja y el amor ke aun siento por el padre de mi hija no me ha dejado, hay momentos en ke yo kisiera regresar con el ya ke el me dice ke todavia me ama pero ke por precipitarse tomo una mala desicion al casarse tan rapido con otra persona… no se ke hacer aun lo amo y kisiera regresar con el pero aun tengo mis dudas espero y me puedas ayudar espero una pronta respuesta. gracias

  19. mayra dice:

    soy una madre preocupada x sus hijos pero men especial me preocupa mi hijo paulo alguien me dijo q es iperactivo y alguien mas me dijo q es defisi de atencion y a fin de cuentas no lo se u niño bueno y aun con eso no mke confia nada .
    Pero mi hijo miente mucho va mal en la escuela toma cosas q no le pertenecen en ocacion a bevido yo no se si tal ves yo tengo la culpa de todo esto el a estado en terapia con 2 psicologas diferentes y pz no he visto remedio alguno mi economia no me alcanza para buscar alguna buena terapia q nos pueda ayudar si ustedes en algun momento pudieran ayudarme yo les agradeseria enormemente porq ayudaria a un jovensito a no caer en las manos de la delincuencia todavie el esta a tiempo de poder salvar mucho de lo q el es porfavor ayundenme

  20. COCODRILO EL GIGANTE TRIUNFADOR Nº 1 dice:

    Me encanta esta mujer….su voz….es linda está Doctora jejeje y las terapias muy buenas y solo tenia que ser en el mejor lugar de Internet donde más ak en DecidaTriunfar.net

  21. laura sanz dice:

    mmm olaa me llamo laura tengo 14 años ,y tambien ciento que la vida es unabasura aveces pienso en quitarme la vida por que siento que nadie me quiere vivo con mi abuela por que mi mama es drogadicta y hace 2 aaños que no sabemos de ella se quedo loca con la droga .hace dos meses yo me fui de la casa por lo mismo por que siento que ahi solo soy una arrimada que les doy lastima pero regrese
    y acepto que soy muy rebelde me han ofrecido droga varias veces y la berdad me da miedo de caer en ellas y terminar igual que mi mama de la escuela me an mandado muchas veces con sicologos de forma
    y la verdad acepto que si nesecito ayuda profecional

  22. Lucio dice:

    Un saludos a todos!
    He leido los comentarios solicitando ayuda sobre todo jovenes que se sienten desorientados y desmotivados, al igual que ellos tuve los mismos problemas y las mismas ideas (suicidio) pero Dios es grande y por algo hizo lo posible para que esto ocurriera y hoy en dia me alegro de haber tomado esa decisión. En aquel entonces del internet ni idea en mi vida, mucho menos de libros digitales y todo al alcance.
    Les recomiendo ampliamente lean el libro del "metodo sedona" creanme, les ayudará en mucho a todos a encontrar solucion a sus problemas, lo recomiendo ampliamente.
    Exitos!

  23. claudia dice:

    hola te admiro mucho atraves de la tv transmiti tanta paz, confiabilidad son muchas cosas, por eso decidi contart mas o menos por la situacion que estoy cruzando , una desilucion muy grande y que hoy me es muy dificil superar me gustaria escuchar algunas palabras que me ayuden a encontrar lo positivo de esta situacion. gracias

  24. evelin dice:

    TE ADMIRO CADA VEZ QUE TE VEO EN T.V Y SIENTO QUE TRANSMITES MUCHA PAZ Y QUISIERA QUE ME DES UNOS CONSEJOS ENGO TANTOS PROBLEMAS QUE LUEGO DIGO QUE YA PARA QUE ESTOY AQUI NECESITO QUE ME AYUDES QUE ME DES UN CONSEJO GRACIAS

  25. MONICA dice:

    HOLA ERES GENIAL DIOS TE UTILIZA MUCHO NESECITO TU AYUDA MI HIJO TIENE 17 AÑOS Y REACIONA COMO UN NIÑO DE 2 AÑOS NI SUS HERMANOS MENORES SE COMPORTA DE ESA MANERA SU AUTOESTIMA LA TIENE PERDIDA NO ME HACE LO QUE LE MANDO NO QUIERE ESTUDIAR NO LE IMPORTA NADA ME ESTA VOLBIENDO LOCA NO SE QUE HACER CON ESE JOVENCITO AYUDAME QUE PUEDO HACER GRACIAS CHAO

  26. ana isabel dice:

    hola . soy mama de ana isabel ella tiene 21 años ella pesa ahorita 125 kilos mide 1.60 mts y siempre e batallado con ella porque siempre a sido gorita desde los 11 años la e llevado con nutriologos con dietas ect y si abajado 12 kilos, hasta 30 kilos pero dura poco porque vuelve a caer en lo mismo de la comida es muy enojona no sale a ningun lado no le puede uno ni hablar porque se enoja dice ella que tiene depresion pero no se deja ayudar tiene ansiedad por comer ella ya en diciembre se va a graduar de lic. en educacion aqui en chihuahua. la e visto con laura y me parece exelente que la aiga puesto en su equipo es exelente psicologa y la admiro mucho porque en otros programas que a salido la e visto bueno que puedo hacer con mi hija referente a todo lo que le platique dijo usted que la obesidad se trata con himnosis como le puedo hacer o que me recomienda. saludos espero respuesta gracias y que dios la cuide a usted y su familia gracias

  27. lozano dania gabriela dice:

    hola estela es un plaser platicar contigo y espero k escuches mi comentario sufro de trastorno de angustia me desespero mucho tengo un bebe de 1 ano y 7meses y estoy en tratamiento tomo paracetoina y alprazolam beno algo asi si sekita megustaria k en el programa de laura platicaran esetema tkm bye

  28. lozano dania gabriela dice:

    sizekita tengo k hir con un sicologo porfavor ayudame sufro tbn de deprecion

  29. ruth dice:

    Hola los niños de 11 años pueden escuchar estos cds??o puede tener un efecto perjudicial? le agradeceria a quien pudiera contestarme.

  30. ana dice:

    hola soy ana la verdad es que muchas veses me siento mega sola y no se que hacer simplemente lloro no le digo amis papas por que no m cren una persona de mi casa a tratado de aserme daño y eso lo tengo presente aora tengo qe trabajar con el no se que aser mis papas lo saben y no an echo nada al respecto y me da miedo por mi sobrina tengo 15 años y e pensado que lo mejor es irme de mi casa si pueden darme un consejo muchas grasias

  31. ariela dice:

    hola este desde ase mucho te beo en los programas eske te keria preguntar una cosa bueno contar eske no entiendo mi vida por ratos estoy contenta ypor otros enojada triste amargada cambio de umor muy rapido soy agreciva con mi marido y kiero k me ayudes no kiero perder a mi marido lo amo ayudame porfa

  32. irma dice:

    hoola me llamo irma quiero saber si me puedes ayudar mi mama hace cosas o dice que no son ciertas a fin de cuentas la agresiva o la mala del cuento soy yo ,yo me junte con mi pareja y y pues al principio eran peleas algo fuertes yo me regrese con mi mama como 2 veces por esas peleas y de una de esas peleas me hizo entender que era mejor vivir solos por que viviamos con mi suegros y su hermana pero suhermana es muy agresiva asi que volvi a mi casa el me busco y finalmente estamos en una casa pero pues en mi niñez mi mama siempre se iva trabajar y la que nos crio es mi abuela y ella no nos conoce y cuando llegaba de trabajar pues nos ayudaba a terminar la tarea pero era de que no sabiamosy nos jalaba de los pelos nos decia idiotas despues corrieron los años y mi mama tuvo a mi hermana pero de padre y madre somos dos mi hermano tuvo 2 hijos con una chava pero jamas los vio solo yo los veia y los veo pero yo supede mi primer sobrino hasta los 3 meses y con su familia de ella me hize pasar por una amiga total que mi hermano estaba en el despapaye era porro se drogaba con marihuana lo metieron preso pero sabes yo termine me prepa y un dia un tia me consiguio un trabajo pero desde antes yo queria abrazar a mi mama y no me apartaba de ella y me decia que estaba cansada llegaba mi hermano y lo abrazaba cuando consegui mi trabajo y para todo me pedia dinero yo entiendo que era mi obligacion pero mi hermano tambien trabaja yno daba le pedia y ledecia que el trabaja para el y jamas le pidio nada y le gritaba hasta estuvo apunto depegarlr y ahora que estoy casada pues yo le pregunte que por que se sisañaba conmigo pero se lo dije por medio de una carta por que con ella no se puede hablar y de ahi surgieron mas problemas que hago

  33. karina fernandez dice:

    hola estela me llamo karina mira yo pienso que la vida ya no tiene valor para mi.

  34. TaradaMental dice:

    No es por nada pero…. dejar de llorar y moveros, aprovechar el conomiento que aqui se cuelga, dar las gracias por esos benditos que aunque tengan sus motivos buenos o malos hacen este bien y a apechugar con la vida.

    Aprender. Por medio del conocimiento se alcanza la libertad, cuanto más recursos mentales tengais mas facil es ser libre. ¿Habeis pensado cuanta gente vive sin tener acceso a esta sapiencia? ¿cuanta gente jamás podra leer esta web, aprovechar sus conocimientos? A patadas a miles, a millones desgraciadamente.

    Sois privilegiad@s. Y no lo veis. Internet no lo tiene cualquiera. Es un articulo de lujo en muchos sitios del mundo.

    ¡Fuerza aunque sea solo para joder a quien ta jode! fuerza! Cuanto mas te pisen mas resistencia!

    Un saludo,
    TaradaMental

  35. neli dice:

    hola soy nely. y no le encuentro ni pies ni cabes a mi vada quiero morir.
    estoy arta de estar en micasa, quiero mucho ami tio pero el no esta con migo.
    estoy pidiendo ayuda, porque el otro dia estaba apunto de cortarme las benas. pero se q eso esta mal le dije a mamá y nadamas me regaño asiesq a ora no se q aser porfabor ayuda

  36. ALEKZ dice:

    hola que tal creo ue soy bipolar y tengo miedo de perder mi familia !!

  37. margarita dice:

    HOLA DOCTORA
    LA VI EN LAS NETAS DIVINAS SOLO QUIERO QUE ME RECOMIENDE UN PSICOLOGO EN CUERNAVACA PARA MI HIJOS ADOLESCENTES GRACIA ME URGE.

  38. miriam dice:

    Hola mi nombre es miriam soy una chava d 22 años les les kuento mi vida y les pido un konsejo…. Ps bn ya hace 7 años q m pelie kon mi mama y hasta el dia d hoy no nos hablamos bn yo le buscaba la cara y ella siempre m ignoraba m di por vencida y no la busque mis papas trabajan y dspues dl problema mi mama,le dijo a mi papa q ella ya no se i ser responsable d mi kosa x lo kual yo tngo mucho sentimiento kon,mi mama….. Tengo a mi novio el es mas chiko q yo x 4 años pero aun asi. El es maduro para su edad lo amo y estoy agusto kon el. Ps bn mi mama lo odia no lo puede ver dice q el no m quiere q solo soy un pasatiempo para el les confiezo q aveces m he puesto a pnsar enq es real pero no es asi no se q hacer m siento desesperada mi novio y yo tenemos planes d casarnos al civil pero tengo miedo d q todo lo q dice mi mama se

  39. JesusinourLives dice:

    Lo importante es leer y poner en práctica el que consideremos el mejor de estos geniales aportes. Gracias a DIOS por tener materiales asi que nos motivan sin tener que pagar por ello para los que no tienen los suificientes recursos.

  40. rupi dice:

    ¡Los amo a todossss son muy hermososs!

  41. COCODRILODONDY dice:

    Yo solo quiero a la Doctora Estela Durán :)

  42. David dice:

    soy timido y inseguro, espero que esto me ayude, saludos.

    • COCODRILODONDY dice:

      Tienes que afirmar:Hablo con facilidad, tengo cada día mas confianza, tengo seguridad cada vez que hablo,amo las relaciones sociales.Proyectalas en tu mente, después en la acción,poco a poco lograras algo…Programate porque si sigues si sigues afirmando eso que estas escribiendo lo más seguro es que no salgas de esos estados de timidez e inseguridad.

  43. chuyita dice:

    yo tambien necesito ayuda solo ke yo soy muy celosa de mas diria yo mi marido y yo emos estado apunto de dejarnos por mis celos me siento muy insegura de mi misma

  44. Blanca dice:

    Hola mi nombre es blanca me urge me ayuden ya no puedo mas mi vida se m desborona poco a poco mi relacion de pareja se termina dia a dia tngo un nene de 2 añitos y aveses ñe comporto cn el de una manera ke luego m arrepiento ayudenme

  45. veronica dice:

    hola mi pregunta es que puedo hacer pues tengo 2 hijos de 9 y 8 años la verdad es que pelen mucho y se dicen muchas cosas asi como tambien son muy mentirosos y se pegan con lo que tengan en la mano y el mayor me ice uwe no confia en mí y no se que hacer cuando se estan pegando y peleando, a mi solo se me va en puro gritar porque no obebecen una orden nunca hsta que las hablo como 500 veces

  46. Valery dice:

    hola q tal kisiera q m recomendaras algun libro o algo dond pueda superar las infidelidades q m hizo mi primera pareja ya q eso m esta ocasionando muchos problemas con mi actual pareja ya q lo celo mucho y no m da motivos hasta dejo d hacer cosas q a mi no m parecian con tal d complacerm pero yo siempre l peleo q tiene otra.

  47. sofia dice:

    ola me llamo sofia tengo 15 años y un bebe de 6 meses la verdad mi esposo me engaña y cuando discutimos me dice q ya no me kiere pero despues cundo ce le pasa el enojo me pide perdon y me dice q no lo deje pero ya no se q ser yo lo kiero pero el solo me lastima mintiendome ya no se ke aser estoy confundida debido a eso yo ya no konfio en nadie me siento sola ya ke todo lo dej por el ayuda porfavor siento k mi vida ya no tiene sentido….

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