AUTODISCIPLINA EN DIEZ DIAS, Theodore Bryant [ Libro ] – Cómo ir desde Pensar a Hacer. Un sistemático abordaje psicológico.
Los ejercicios, consejos, y las técnicas contenidas en este libro vinieron de muchas y diversas fuentes diferentes. Este libro contiene los métodos más rápidos y más fáciles actualmente disponibles para mejorar la autodisciplina. ¿Notaste que no dije “los mejores métodos”? Los mejores métodos pueden tomar mucho tiempo y toneladas de esfuerzo para entenderlos y emplearlos.
En este libro encontrarás métodos que funcionarán rápidos y sin dolor; usaremos un abordaje sencillo. Pero prometo que aprenderás más que tendrás que mejorar tu autodisciplina inmediatamente. Para facilitar tu consumo y digestión de este material, cualquier aspecto psicoterapeuta y su jerga han sido removidos. Entonces así conseguirás sólo los verdaderos
beneficios en una dosis poderosa y concentrada.
Confía en mí. El sistema en este libro te dará la perspicacia, técnicas, y consejos para mejorar rápidamente tu habilidad de autodisciplina. Notarás que dije, “habilidad”. Es porque mis experiencias con miles de personas me han enseñado que la autodisciplina es simplemente una habilidad que alguien puede aprender a usar. Nadie viene al mundo con ella. Y el mejoramiento de la autodisciplina, como el mejoramiento de cualquier habilidad, es simplemente un asunto de educación y práctica.
Algunos de nosotros aprendimos autodisciplina de padres, amigos, o parientes. Otros de nosotros lo aprendieron por la escuela, deportes, las fuerzas armadas, o tal vez hasta por nuestra propia intuición.
Lamentablemente, sin embargo, nunca nos enseñaron a la mayor parte de nosotros la psicología de la autodisciplina, como realmente funciona. Entonces no siempre podemos usarla cuando la
necesitamos.
Este libro te ayudará a aprender lo que tienes que saber, y olvidar lo que tienes que desechar. Pronto serás consciente de muchos instrumentos, técnicas, y conceptos para ayudarte a desenmarañar el misterio de la autodisciplina. Vas a estar asombrado en cuan rápida y fácilmente este sistema de autodisciplina funcionará. ¿Suena alentador? Entonces empecemos.
Hola, he realizado una crítica (bajo mi punto de vista) de lo que pienso de este tipo de libros con estos títulos tan sensacionalistas.
Quizá aporte un punto de vista diferente:
Cuando pones autodisciplina en Google, te sugiere una frase: “Autodisciplina en diez días”. Existe un libro que pulula por internet bajo esta frase. No lo he leído (ni creo que lo haga nunca) pero dudo bastante que alguien que no tenga un mínimo de disciplina en su vida se convierta en un ser autodisciplinado en diez días.
La autodisciplina no te la impone nadie, por eso lleva el prefijo AUTO. Tiene que nacer de ti. Antes de empezar a intentar desarrollar una vida disciplinada y convertirla en hábito debes preparar tu mente para darle la bienvenida a una vida de sacrificio y esfuerzo que te proporcionará muchas satisfacciones y la consecución de muchos de tus sueños.
No se puede tener autodisciplina en 10 días
Supongamos una persona que tiene al egoísmo como principal motor de su vida. Es una persona vaga y sus acciones están motivadas para conseguir placer. Todo lo que suponga un esfuerzo lo evita. Cae en sus manos este libro. ¿De verdad alguien piensa que esa persona va a cambiar su modo de vivir? Quizá sí. Quizá ocurra una transformación en su cabeza y se convenza que llevar una vida disciplinada es una de las maneras para ser feliz en la tierra y alcanzar los sueños que todos tenemos.
Sin embargo, tener una vida disciplinada implica mucho esfuerzo. No creo que nadie en diez días incorpore este hábito de sacrificio y esfuerzo. Exige un entrenamiento diario y un compromiso de superación personal que durará toda la vida.
En mi opinión, este libro es uno más de los muchos que pululan en las librerías de autoayuda. Bien se podría haber titulado: “Felicidad en diez días”, “Éxito en 10 días”…